专家：北京中医药大学东方医院经开区院区综合内科主任 中医经典病房主任 张厂

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关键词：胃胀，胃疼，脾虚，打气筒，积食，湿邪，佩兰，山楂，糙米

进入盛夏，很多中老年人向《养生堂》反映自己的身体里就像装了个“打气筒”，经常胃胀。据专家介绍，常见的胃胀有三种：有的人吃了饭以后胀、有人不吃也胀，还有人兼有前两种症状。专家说，其中一种胃胀与消化不良很相像，却很危险，胃癌的癌前疾病——萎缩性胃炎的临床表现就是它，中老年人尤其要警惕。那么，最危险的胃胀到底是哪一种？都有什么症状？北京中医药大学东方医院经开区院区综合内科主任、中医经典病房主任张厂将为您做详细解读。

据专家介绍，临床上常见的胃胀往往和脾有关系，脾出了问题，胃也有反应。为此，专家还介绍了四种夏季常见的养脾法：补脾、运脾、健脾、升脾。这四个方法只有一字之差，用法却有很大区别。它们分别适合什么症状？专家又推荐了哪些日常食疗方？精彩内容，请关注本期《夏季养脾四法》。

针对养脾，民间流传着各种说法，但也存在不少误区。比如，很多日常食物都被看作“补脾好物”，但它们补脾效果到底有多强？名列补脾排行榜第一的又是哪种食物？专家还提醒说，有一种传说中的“补脾好物”，不但不能补脾，吃多了反而会伤脾。它到底是什么？最适合什么病症？精彩内容，敬请关注本期节目《夏季养脾四法》。

【专家出诊信息】

张厂

北京中医药大学东方医院方庄院区：

名医堂（脾胃肝胆科）——周三上午、周六上午；

北京中医药大学东方医院经开区院区：

脾胃肝胆科：周二下午、周四上午、周五下午；

综合内科：周二上午、周四下午。